Macht Stress uns sprachlos? Allerdings!
Stress spüren wir fast täglich, und das sowohl positiv wie negativ. Was also macht Stress mit uns und unserer Stimme? Und hören andere uns diesen StimmStress an? Ja! Was tun? Es gibt viele Tipps und […]
Articles by: Redaktion
Fitness, Gesundheit
Sport ist die beste Medizin – Badminton auch!
Ob Adrenalinjunkie oder Sportmuffel, Muskelpaket oder Couchpotatoe – dank des breitgefächerten Sportangebotes allerorts ist prinzipiell für jeden Typ Mensch die passende Möglichkeit dabei, um nach einem anstrengenden Arbeitstag für ein wenig Ausgleich und Erholung zu […]
Fitness, Gesundheit
Körperlich und mental stark: Taekwondo für Kinder
Taekwondo ist viel mehr als ein Sport. Schon im Training lernen Kinder sich selbstbewusst zu behaupten und auch mal “Nein” zu sagen. Kraft, Koordination und Kommunikation: Taekwondo macht in der Gruppe am meisten Spaß Was […]
Bewusst leben, Gesundheit
Gesundheitliche Vorteile barfüßigen Laufens
Wenn man barfuß in der Stadt unterwegs ist, wird man häufig angesprochen und darauf hingewiesen, dass man man am nächsten Tag krank sein oder eine Blasenentzündung bekommen könnte. Doch wissen die wenigsten, dass Barfußlaufen zahlreiche […]
Gesundheit, Tipp Gesundheit
Die besten Einschlaftipps: Regelmäßige sportliche Aktivität fördert den Schlaf
Sie können selbst viel für Ihre Gesundheit tun: Nicht nur die richtige Ernährung, auch Sport und Bewegung sind Grundvoraussetzungen dafür, dass Sie fit und gesund sind. Und was für Ihre Gesundheit gilt, gilt auch für […]
Gesundheit, Tipp Naturheilkunde
Hanföl bei Neurodermitis – Linderung aus der Natur
Die Inhaltsstoffe der Hanfpflanze sind mittlerweile bewährte Wirkstoffe der Naturkosmetikindustrie und finden Anwendung in Cremes, Shampoos, Seifen und Massageölen. Wegen des hohen Anteils (mehr als 80%) an ungesättigten Fettsäuren eignet sich das aus den Hanfsamen […]
Gesundheit, Tipp Naturheilkunde
Tibetisches Heilyoga: Sanfte Übungen fördern Gesundheit und Gelassenheit
Die asiatische Medizin setzt auf einen ganzheitlichen Ansatz. Sie harmonisiert mit verschiedenen Methoden das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Tibetisches Heilyoga (Kum Nye) ist einer der Wege, der auch gestressten Westeuropäern auf allen Ebenen […]
Bewusst leben, Gesundheit
Tontherapie: Alles ist Schwingung – somit sind Schwingungen alles
Wenn wir aus der Zeitgeschichte lernen dürfen, so wurden Dinge belächelt oder sogar verneint, die in der heutigen Zeit als selbstverständlich und wahr anerkannt werden. Hier sei als eines der vielen Beispiele nur an den […]
Bewusst leben, Gesundheit
Wasserkocher aus Edelstahl – die gesündere Alternative zu Kunststoff?!
Gerade in der Winterzeit stellt der Wasserkocher eines der am häufigsten verwendeten Elektrogeräte in unseren Küchen dar. Zumeist wird er verwendet, um Leitungswasser für den späteren Verzehr in Form eines Tees oder anderen Heißgetränks zu […]
Beauty, Gesundheit
Ein Praxisbericht zur Entfernung von Tattoos
Tätowierungen sind nach wie vor im Trend und gute und seriöse Tattoostudios haben mitunter monatelange Wartezeiten für die Erfüllung des persönliches Tattoowunsches. Gerade heute werden Tätowierungen immer kunstvoller und individueller und sollen den Körper ein […]
