LOHAS steht für Lifestyle of Health and Sustainability, etwa „Lebensstil für Gesundheit und Nachhaltigkeit“. Wer sich daran orientiert, achtet im Alltag auf das eigene Wohlbefinden, die Umwelt und soziale Bedingungen.
Das zeigt sich zum Beispiel beim Einkaufen, Essen und in der Freizeit. LOHAS gibt keine festen Regeln vor; Genuss und Komfort gehören dazu, und niemand muss sich einer bestimmten Gruppe zuordnen.
Gesundheit und Nachhaltigkeit verbinden
Bei LOHAS geht es um die eigene Gesundheit und darum, welche Folgen das eigene Handeln hat. Dazu gehört zum Beispiel, auf die Herkunft von Lebensmitteln und faire Arbeitsbedingungen zu achten oder bei der Wahl der Verkehrsmittel Ressourcen zu sparen. Auch Bewegung und der Umgang mit Stress können zum persönlichen Wohlbefinden gehören.
Die Schwerpunkte unterscheiden sich von Mensch zu Mensch. Eine wissenschaftliche Untersuchung aus dem Jahr 2021 ordnete LOHAS sechs Bereichen zu. Dazu gehören körperliche Fitness und mentale Gesundheit, Spiritualität und emotionale Gesundheit sowie Umweltorientierung und soziales Bewusstsein. Das Modell soll den Begriff genauer beschreiben. Es ist keine verbindliche Definition, die für alle gilt.
LOHAS im Alltag
Beim Einkauf können Sie Herkunft und Produktionsweise eines Produkts prüfen oder bewusst weniger kaufen. Beim Essen können regionale oder anders erzeugte Lebensmittel eine Rolle spielen. Auch wenn Sie zu Fuß gehen, Fahrrad fahren oder öffentliche Verkehrsmittel nutzen, schonen Sie Ressourcen.
Solche Beispiele sind Möglichkeiten, keine Pflicht. Wer sich LOHAS nennt, muss weder einer bestimmten Ernährungsweise folgen noch ausschließlich nachhaltig gekennzeichnete Produkte kaufen. Sinnvoll ist, bei Entscheidungen anzusetzen, die regelmäßig anfallen und zu den eigenen Möglichkeiten passen.
LOHAS ist keine feste Gruppe
LOHAS ist weder ein offizielles Gütesiegel noch eine einheitlich abgegrenzte Bevölkerungsgruppe. Fachleute verwenden unterschiedliche Definitionen und messen LOHAS auf verschiedene Weise. Deshalb lassen sich ältere Schätzungen zur Zahl der LOHAS-Anhänger nicht zuverlässig als aktuelle Zahlen verstehen.
Auch ohne das Etikett LOHAS können Sie verantwortungsbewusste Entscheidungen treffen. Menschen achten aus unterschiedlichen Gründen stärker auf Umwelt und Gesundheit, etwa wegen der eigenen Gesundheit, aus Sparsamkeit oder aus Verbundenheit mit ihrer Region. Ein bestimmtes Einkommen oder ein bestimmter Einkaufsstil ist dafür keine Voraussetzung.
Wo bewusster Konsum an Grenzen stößt
Ein einzelner Kauf aus Umwelt- oder Sozialgründen macht den gesamten Lebensstil noch nicht nachhaltig. Wer zum Beispiel einzelne ökologische Produkte kauft, kann zugleich durch andere Gewohnheiten viele Ressourcen verbrauchen. Betrachten Sie deshalb den gesamten Lebensstil und nicht nur ein einzelnes Produkt oder ein Symbol auf der Verpackung.
Kaufentscheidungen können die Nachfrage beeinflussen und Veränderungen in Unternehmen und Politik ergänzen, reichen allein aber nicht aus, um alle sozialen und ökologischen Probleme zu lösen. Prüfen Sie daher konkrete Angaben zu Herkunft und Herstellung, statt allein auf Begriffe wie „natürlich“ oder „bewusst“ zu vertrauen.
