Kopfschmerzen sind ein häufiges und lästiges Problem, das viele Menschen betrifft. Es gibt verschiedene Ursachen für Kopfschmerzen. Nicht immer steckt eine ernste Erkrankung dahinter. Das sollten Betroffene auf jeden Fall zuerst mit ihrem Arzt abklären. Aber auch wenn „nur“ Stress im Beruf oder Privatleben, Verspannungen oder Schlafmangel verantwortlich sind für die Kopfschmerzen, sind sie mehr als nur ein lästiges Übel. Immer wieder Tabletten zu schlucken, ist keine Lösung. Sie haben Nebenwirkungen, zum Beispiel auf den Magen, und eine Überdosierung kann das Gegenteil der beabsichtigten Schmerzlinderung bewirken.
Ein sanftes Mittel: Kopfmassage gegen Kopfschmerzen
Eine Kopfmassage kommt ganz ohne Chemie aus, um Kopfschmerzen zu lindern oder ihnen vorzubeugen. Eine Kopfmassage fördert die Durchblutung im Kopfbereich, entspannt die Muskeln und kann die Ausschüttung von Endorphinen anregen. Endorphine sind körpereigene Schmerzmittel, die zugleich auch für gute Laune sorgen.
Professionelle Hände steigern die Erfolgsaussichten
Eine Kopfmassage kann man selbst durchführen oder von einem Profi machen lassen. Eine professionelle Kopfmassage ist effektiver, da ein qualifizierter und erfahrener Masseur die richtigen Punkte und Techniken kennt, um Spannungen zu lösen. Eine besondere Form der Kopfmassage ist die Thai Kopfmassage, die Teil der traditionellen Thai Massage ist. Die Thai Kopfmassage kombiniert sanfte Druck- und Streichbewegungen mit Akupressur und Aromatherapie. Die Thai Kopfmassage wirkt nicht nur auf den Kopf, sondern auch auf den Nacken, die Schultern und das Gesicht. Oft wird die Thai Kopfmassage gegen Migräne angewendet, da sie die Nerven beruhigt und die Blutgefäße erweitert.
Körper und Geist im Einklang
Wie viele asiatische Traditionen vereint auch die Thai Kopfmassage gegen Kopfschmerzen körperliche Aspekte mit geistig-seelischen Elementen. Die verbesserte Durchblutung in Kombination mit Aromen kann auch die Sinne schärfen, die Konzentration verbessern und den Geist klären. So wird die Thai Kopfmassage zur angenehmen und entspannenden Erfahrung, zur Auszeit vom Alltag, in der Körper und Seele harmonisiert werden.
Angebote in jeder größeren Stadt
Wenn Sie eine Thai Kopfmassage ausprobieren möchten, finden Sie in praktisch jeder Stadt spezialisierte Thai Massage Studio, die verschiedene Massagen anbieten, darunter auch Kopfmassagen. So gibt es in München die Phatchari Thai Massage. Überzeugen Sie sich beim ersten Besuch, dass Sie sich bei dem gewählten Partner für Gesundheit und Wohlbefinden in guten Händen fühlen, ob Sie die Atmosphäre als einladend empfinden. Erst nach ausführlicher Beratung sollte eine individuelle Behandlung vereinbart werden. Oft bieten die Studios auch eine mobile Massage – fragen Sie doch einmal Ihren Arbeitgeber, ob so ein Service nicht ein Pluspunkt für Mitarbeiterzufriedenheit und Reduzierung von Ausfallzeiten wäre.
Steter Tropfen höhlt den Stein
Die Erfahrung zeigt, dass eine regelmäßige Kopfmassage bei Kopfweh mehr Vorteile bringt als lediglich sporadische Behandlungen, wenn die Schmerzen schon da sind. Viele Klienten vereinbaren, nachdem sie einen Probetermin wahrgenommen und Linderung ihrer Beschwerden erfahren haben, gleich eine Behandlungsreihe einmal pro Woche oder alle zwei Wochen. So scheitert die Regelmäßigkeit nicht an Terminproblemen. Häufigere Massagen sind im Allgemeinen nicht erforderlich und eine Kopfmassage sollte auch nicht länger als eine halbe Stunde dauern. Sonst besteht die Gefahr einer Überreizung.
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