Bewusst leben

Bewusst leben

Entspannungstechniken – hilfreiche Mittel zur Unterstützung von Ernährungsumstellungen

Entspannungstechniken – hilfreiche Mittel zur Unterstützung von Ernährungsumstellungen

Gerade in der Sommerzeit wünscht man sich eine schlankere Körperform. Fettpolster, die im Winter entstanden sind, müssen nun möglichst schnell verschwinden, um eine gute Figur im Freibad zu machen. Also werden die überflüssigen Pfunde in […]

by × 12. July 2017 ×

Bewusst leben, Gesundheit

Wohngesundheit: Gesund wohnen ohne Schadstoffquellen

Wohngesundheit: Gesund wohnen ohne Schadstoffquellen

Damit sich Hausbewohner nicht nur wohlfühlen, sondern auch gesund bleiben, bedarf es etwas mehr als eines ausgeklügelten Wohnkonzeptes und einer tollen Optik. Egal, ob es sich um die Sanierung eines Altbaus oder um einen kompletten […]

by × 1. February 2017 ×

Bewusst leben, Gesundheit

Shiatsu: heilende Berührung

Shiatsu: heilende Berührung

Der Begriff Shiatsu wird hierzulande meist im Zusammenhang mit Entspannungsmassagen genannt. Doch die fernöstliche Körpertherapie ist sehr viel mehr als nur ein Verfahren, mit dem verhärtete Muskeln gelockert werden können. Als ganzheitliche Behandlungsmethode ermöglicht Shiatsu, […]

by × 14. November 2016 ×

Bewusst leben

Gestaltpädagogik – Pädagogen im Fokus

Gestaltpädagogik – Pädagogen im Fokus

Die Gestaltpädagogik basiert auf einem Konzept, das die Persönlichkeit und die professionelle Handlungsfähigkeit des Pädagogen in den Mittelpunkt stellt. Der wohlwollend-selbstkritische Blick auf die eigene Person soll den Pädagogen befähigen, den anvertrauten Menschen kompetenter helfen […]

by × 7. September 2016 ×

Bewusst leben, Gesundheit

Sponsored Video: SEAT lädt Sie zu einer Auszeit vom Alltag ein

Sponsored Video: SEAT lädt Sie zu einer Auszeit vom Alltag ein

Klingt fast zu gut um wahr zu sein: Die spanische Automarke SEAT lädt Sie anlässlich des Launchs ihres ersten SUV zu einem unvergesslichen Traumtag ein. Das Beste daran ist, dass Sie sich Ihren Traumtag sogar […]

by × 13. July 2016 ×

Bewusst leben, Fitness, Gesundheit

Tai Chi Chuan – Wellness für Körper und Geist

Tai Chi Chuan – Wellness für Körper und Geist

Ein Stadtpark in China, Menschen, die wie in Zeitlupe von einer Position in die nächste gleiten, ein gewohntes Bild im chinesischen Alltag. Bereits das bloße Betrachten der fließenden, anmutigen Bewegungsabläufe entspannt. Oft wird Tai Chi […]

by × 30. May 2016 ×

Bewusst leben

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) – Bedeutung und Ziele

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) – Bedeutung und Ziele

NLP, kurz für Neuro-Linguistisches Programmieren, bezeichnet eine moderne Methode, die zu besserer Kommunikation eingesetzt wird. Sie fußt auf Arbeiten von John Grinder, Richard Bandler und Robert Dilts aus den 1970er Jahren. NLP bedient sich verschiedener […]

by × 1. April 2016 ×

Bewusst leben, Gesundheit, Tipp Naturheilkunde

Die craniosacrale Therapie kurz vorgestellt – Infos zu Anwendungsbereichen, Ablauf und Kosten

Die craniosacrale Therapie kurz vorgestellt – Infos zu Anwendungsbereichen, Ablauf und Kosten

Die craniosacrale Therapie entwickelte sich in den 70er Jahren aus der Osteopathie. Sie gehört zu den ganzheitlichen Heilmethoden und ist eine manuelle Behandlungsform, bei der durch sanfte Berührungen hauptsächlich an Schädel, Nacken, Wirbelsäule und Becken […]

by × 14. March 2016 ×

Bewusst leben, Gesundheit, Tipp Naturheilkunde

Die Anwendung der Passionsblume (Passiflora) in der Homöopathie

Die Anwendung der Passionsblume (Passiflora) in der Homöopathie

Die Passiflora incarnata, auch Passionsblume genannt, wächst im Süden der vereinigten Staaten und in Mexiko und wurde schon von den Azteken wegen ihrer entspannenden Wirkung eingenommen. Seit dieser Zeit ist die Pflanze für ihre beruhigende […]

by × 29. December 2015 ×