Gesundheit

Bewusst leben, Gesundheit

„Nuad Phaen Boran“, die klassische, traditionelle Thai Massage, umfasst eine Vielzahl unterschiedlicher Massagetechniken und ein breites Anwendungsspektrum. Auf dem Foto wird exemplarisch eine „Hot Stone“ Anwendung abgebildet.

Traditionelle Thai Massage – Entspannend! … und Heilsam?

„Nuad Phaen Boran“, die klassische, traditionelle Thai Massage, umfasst eine Vielzahl unterschiedlicher Massagetechniken und ein breites Anwendungsspektrum. Auf dem Foto wird exemplarisch eine „Hot Stone“ Anwendung abgebildet. „Nuad Phaen Boran“, die über 2500 Jahre alte […]

by × 27. February 2019 ×

Ernährung, Gesundheit

Wie eine gesunde Ernährung die Stimmung aufhellen kann

Wie eine gesunde Ernährung die Stimmung aufhellen kann

Bekanntlich kann eine gesunde Ernährungsweise nicht nur den Körper rein optisch positiv beeinflussen. Auch das psychische Wohlbefinden hängt maßgeblich von der täglichen Ernährungsweise ab. Wenn Sie sich ständig ungesund ernähren, werden Sie sich auf Dauer […]

by × 26. February 2019 ×

Bewusst leben, Gesundheit

Blockaden überwinden mit Logosynthese

Blockaden überwinden mit Logosynthese

Mit der Logosynthese gibt es eine innovative psychologische Methode, mit der Nutzer ihr Denken und Handeln nachhaltig ändern. Erfinder ist der Psychologe und Psychotherapeut Dr. Willem Lammers. Seiner Meinung nach spielt der Zugang zum Unterbewusstsein […]

by × 21. February 2019 ×

Bewusst leben, Fitness, Gesundheit

Oase im Alltag: Gesund mit Yoga

Oase im Alltag: Gesund mit Yoga

In der heutigen westlichen Gesellschaft sind viele Leute gestresst und Körper sowie Geist laufen pausenlos auf Hochtouren. Es bleibt wenig Zeit für Entspannung. Sie möchten sich eine Pause vom Alltag gönnen? Dann kommt Yoga wie […]

by × 19. February 2019 ×

Gesundheit, Tipp Gesundheit

Kieferknacken, Schmerzen & Co: CMD, die Folgen und wie Sie diese wirksam loswerden

Kieferknacken, Schmerzen & Co: CMD, die Folgen und wie Sie diese wirksam loswerden

Die Wörter sind schwer auszusprechen, doch die sogenannte Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion, kurz CMD, müsste zum Sprachschatz zahlreicher Menschen gehören, so verbreitet wie diese Kiefergelenksstörung ist. Denn jeder Fünfte in unserem Land leidet an dieser häufig schmerzhaften Funktionsstörung […]

by × 28. January 2019 ×

Gesundheit

Brille korrekt reinigen – so wird’s gemacht

Brille korrekt reinigen – so wird’s gemacht

Egal, ob Fingerabdrücke, Schlieren oder simpler Staub – wenn eine Brille ständig im Einsatz ist, wird sie leider auch schnell schmutzig. Wer einen guten Durchblick bewahren will, muss sie deshalb regelmäßig reinigen. Dabei sollten Brillenbesitzer […]

by × 15. January 2019 ×

Gesundheit, Tipp Gesundheit

Unterschiedliche Formen der Demenzkrankheit

Unterschiedliche Formen der Demenzkrankheit

Unter einer Demenzkrankheit versteht man einen meist schleichenden Prozess der Verringerung der geistigen Fähigkeiten, in der Regel bei älteren Menschen. Bekannte Auslöser sind Durchblutungsstörungen oder Eiweißablagerungen (Plaques) im Gehirn. Die Demenzforschung ist noch im Gange. […]

by × 26. December 2018 ×

Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Bauchfett abbauen mit Kryolipolyse

Bauchfett abbauen mit Kryolipolyse

Vielen Menschen sind sie bekannt, die kleinen, hartnäckigen Fettpölsterchen rund um den Bauch, die trotz Diät und Sport nicht verschwinden wollen. Wenn Sie effektiv Ihr Bauchfett abbauen möchte, kann eine Kältebehandlung, die Kryolipolyse, helfen. Kälte […]

by × 21. December 2018 ×