Alternativmedizin und Naturheilkunde

Viele Menschen leiden unter dem alltäglichen Stress. Der Druck äußerst sich in verschiedenen Symptomen und der Körper hat das Bedürfnis nach Entspannung und Ruhe. In solchen Situationen suchen viele Betroffene Hilfe in der Naturheilkunde oder in der Alternativmedizin.

Alternative Heilverfahren

Unter der Alternativmedizin werden Therapien verstanden, die ersatzweise zur medizinischen Behandlung eingesetzt wird. Bei dieser Behandlungsform soll es um die Genesung von Körper, Geist und Seele gehen. Das Konzept ist ganzheitlich ausgerichtet und soll die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen. Eine genau Definition des Begriffes gibt es allerdings nicht. In den Therapien werden natürliche Produkte, wie Kräuter und bestimmte andere Nahrungsmittel angewendet. Auch Yoga und Meditation spielen hier eine große Rolle. Es werden auch Verfahren angewendet, die auf die Energiefelder des Körpers einwirken sollen. Zu diesen Maßnahmen zählt beispielsweise Reiki.

Verfahren der Naturheilkunde

Die Naturheilkunde ist ein Teilbereich der Alternativmedizin und verwendet eine Therapie, welche die Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisieren soll. Sie bedient sich den Mitteln und Reizen, die in der Natur vorkommen. Dabei spielt die Bewegungstherapie eine wesentliche Rolle. Hierunter fallen Formen der Massage und Krankengymnastik. Die Therapien werden von einem fachkundigen Betreuer durchgeführt und gegebenenfalls durch einen Arzt begleitet. Auch die Verwendung von Wärme und Kälte soll den Körper zur Selbstheilung motivieren.

Kritik

Diese Behandlungsmethoden sind wissenschaftlich nicht belegt. Es werden aber zunehmend neue Forschungen auf diesem Gebiet betrieben, um herauszufinden, ob diese Formen der Therapie tatsächlich helfen. Die Deutsche Krebshilfe hat bereits 2012 eine Studie gestartet, in welcher die Wirksamkeit der alternativen Medizin auf die Krebserkrankung beobachtet wurde.

Weiterführende Informationen:

Bild: Image courtesy of adamr / FreeDigitalPhotos.net

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