Wenn Sie in letzter Zeit dem Ganzkörperspiegel bewusst aus dem Weg gegangen sind, dann wird es mal wieder Zeit ein paar lästige Pfunde loszuwerden. Anstatt schlecht gelaunt den ganzen Tag auf Möhren herumzukauen, greifen Sie […]
Gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, ausreichend Mineralwasser und viel Abwechslung in den Alltag zu bringen, klingt zwar sehr erstrebenswert und vorbildlich, scheitert aber in vielen Fällen an Terminstress und Zeitdruck. Gezwungenermaßen greift […]
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