Ernährung

Beauty, Ernährung, Hausmittel, Tipp Naturheilkunde

Apfelessig – Delikatesse und „Allheilmittel“ gegen Pickel, Erkältungen & Co

Apfelessig – Delikatesse und „Allheilmittel“ gegen Pickel, Erkältungen & Co

Essig ist für viele Menschen ein Würzmittel, mit dem man seine Salatmarinade verfeinern kann. Weiterhin kann man damit Linsen würzen und weitere traditionelle Hausmannskost kochen. Doch Essig und insbesondere Apfelessig spielte bis vor c. 50 […]

by × 19. July 2014 ×

Ernährung, Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Sponsored Video: Kleinkindernährung – Ernährung als wichtiger Bestandteil der Entwicklung

Sponsored Video: Kleinkindernährung – Ernährung als wichtiger Bestandteil der Entwicklung

Ernährung ist wichtig – und das von Geburt an. Ist die Zeit des Stillens vorbei, so bedarf es einer ausgewogenen Ernährung des Kleinkindes, um dessen körperliche, geistige und soziale Entwicklung bestmöglich zu unterstützen. Die ersten […]

by × 16. May 2014 ×

Ernährung, Gesundheit

Nahrung als Heilmittel: Lebensmittel zur Behandlung von Krankheiten?!

Nahrung als Heilmittel: Lebensmittel zur Behandlung von Krankheiten?!

Jeder weiß, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung der wichtigste Bestandteil für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen ist. Doch immer häufiger werden bestimmten Lebensmitteln bestimmte medizinische Wirkungen zugesprochen. Allerdings beruhen diese Ergebnisse auf sehr dünnen Forschungsergebnissen. […]

by × 14. April 2014 ×

Ernährung, Gesundheit

Fasten ist gesund: Die Vorzüge der vorübergehenden Nahrungsverweigerung

Fasten ist gesund: Die Vorzüge der vorübergehenden Nahrungsverweigerung

Im Gegensatz zu einer Diät geht es beim Fasten darum, dem Körper über einen gewissen Zeitraum hinweg bestimmte Stoffe vorzuenthalten. Wer teilfastet reduziert sich dabei auf Genuss- und Nahrungsmittel wie Alkohol, Süßwaren oder Fleisch. Bleibt […]

by × 10. April 2014 ×

Ernährung, Gesundheit

Was hat Ernährung und Entspannung mit der Konzentrationsfähigkeit von Kindern zu tun?

Was hat Ernährung und Entspannung mit der Konzentrationsfähigkeit von Kindern zu tun?

Gerade im Grundschulbereich, aber auch auf weiterführenden Schulen fällt immer wieder auf, dass die Kinder oftmals nicht fähig sind, zuzuhören oder sich zu konzentrieren. Zum einen ist das durch die häufige Nutzung von PC oder […]

by × 23. March 2014 ×

Ernährung, Fitness, Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Bestes Proteinpulver? Proteinarten und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit

Bestes Proteinpulver? Proteinarten und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit

Proteine sind Eiweiße, die unentbehrlich für den gesamten Stoffwechsel sind. Im Körper werden Proteine in die einzelnen Aminosäuren aufgespalten. Insgesamt gibt es 20 verschiedene Aminosäuren, von denen neun als essentiell bezeichnet werden, da der Körper […]

by × 17. February 2014 ×

Ernährung, Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Eiweißnahrung & Co: Wie gesund und sinnvoll sind Supplements für Sportler?

Eiweißnahrung & Co: Wie gesund und sinnvoll sind Supplements für Sportler?

Nicht nur in Fitnessstudios trifft man auf Nahrungsergänzungsmittel. Immer mehr Fachgeschäfte, die sich rein auf Sportlerernährung spezialisiert haben, finden Kraftsportler im Internet. Doch was ist dran an den vielversprechend klingenden Aussagen zu Gewichtsreduktion, Aufbau von […]

by × 15. January 2014 ×

Ernährung, Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Gesund abnehmen mit der LOGI-Methode

Gesund abnehmen mit der LOGI-Methode

Wer dauerhaft Gewicht verlieren möchte, muss nicht zwangsläufig auf viele verzichten und sollte dies auch nicht unbedingt, um Heißhungerattacken zu vermeiden. Die meisten Diätkonzepte beruhen jedoch auf einer radikalen Reduzierung der Kalorienzufuhr, was zwangsläufig zum […]

by × 24. October 2013 ×