Tipp Ernährung & Abnehmen

Ernährung, Tipp Ernährung & Abnehmen

“Low Carb” – Wissenswertes über kohlenhydratarme Kost

“Low Carb” – Wissenswertes über kohlenhydratarme Kost

Zahlreiche Stars wie Beyoncé oder Heidi Klum haben es vorgemacht: Abnehmen mit Low Carb. Low Carb bedeutet frei übersetzt kohlenhydratarme Kost und ist mittlerweile auch in Deutschland weit verbreitet. Dabei werden kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Nudeln, […]

by × 7. September 2018 ×

Ernährung, Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Natürliche Appetithemmer: Erfolgreich und gesund abnehmen

Natürliche Appetithemmer: Erfolgreich und gesund abnehmen

Wenn nach Weihnachten die Hose kneift oder im Frühling das Lieblingskleid nicht mehr passt, liegt es nahe, nach einer der vielen im Handel erhältlichen chemisch hergestellten Diätpillen zu greifen, um die Pfunde möglichst schnell wieder […]

by × 7. April 2017 ×

Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Eine Fettleber wieder abbauen ist möglich

Eine Fettleber wieder abbauen ist möglich

Eine Fettleber entsteht durch Ablagerung von Fett in den Leberzellen und kann, wenn nichts dagegen unternommen wird, bis hin zur Leberzirrhose und damit der Zerstörung der Leber führen. Das Tückische daran ist, dass die Leber […]

by × 11. March 2016 ×

Ernährung, Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Gluten, Laktose, Histamin & Co – die Lebensmittelintoleranz

Gluten, Laktose, Histamin & Co – die Lebensmittelintoleranz

Meist sind Verdauungsbeschwerden wie Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall erste Anzeichen für eine Nahrungsmittelintoleranz. Aber auch Blähungen, Müdigkeit, Hautirritationen, sowie Kopfschmerzen können mit einer Lebensmittelintoleranz zusammenhängen. Einige Intoleranzen lassen sich mittlerweile mit einem einfachen Test durch […]

by × 22. January 2016 ×

Bewusst leben, Ernährung, Tipp Ernährung & Abnehmen

“Denken” Sie sich schlank: Mentales Schlankheitstraining

“Denken” Sie sich schlank: Mentales Schlankheitstraining

Mentales Schlankheitstraining meint nicht nur die Motivation, die man braucht, um joggen zu gehen oder das Durchhaltevermögen, das benötigt wird, um sich vom Essen fern zu halten. Es basiert auf der Annahme, dass der Mensch […]

by × 1. September 2015 ×

Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Wenn die Leber lahmliegt: Tipps bei Stoffwechselproblemen und zur Leberentgiftung

Wenn die Leber lahmliegt: Tipps bei Stoffwechselproblemen und zur Leberentgiftung

Der Volksmund hat schon ganz Recht. Wenn einem etwas “über die Leber” gelaufen ist, wird man missmutig, abweisend und die Laune sinkt auf den Nullpunkt. Die Leber, das wichtigste Entgiftungsorgan unseres Körpers, spielt eine zentrale […]

by × 25. November 2014 ×

Ernährung, Tipp Ernährung & Abnehmen

Gesunde Desserts mit wenig Kalorien

Gesunde Desserts mit wenig Kalorien

Noch immer ist der Gedanke weit verbreitet, dass während einer Diät oder der Umstellung auf eine kalorienarme Ernährung auf jegliche süße Leckerei verzichtet werden muss. Das entspricht allerdings nicht ganz der Wahrheit, denn es gibt […]

by × 19. August 2014 ×

Ernährung, Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Sponsored Video: Kleinkindernährung – Ernährung als wichtiger Bestandteil der Entwicklung

Sponsored Video: Kleinkindernährung – Ernährung als wichtiger Bestandteil der Entwicklung

Ernährung ist wichtig – und das von Geburt an. Ist die Zeit des Stillens vorbei, so bedarf es einer ausgewogenen Ernährung des Kleinkindes, um dessen körperliche, geistige und soziale Entwicklung bestmöglich zu unterstützen. Die ersten […]

by × 16. May 2014 ×