Diese Grundphilosophie ist von Geburt an jedem Menschen innewohnend. Im Laufe des Erwachsenwerdens in unserer Gesellschaft verliert diese Natürlichkeit leider mehr und mehr an Bedeutung. Das Sitzen in den Schulen, am Arbeitsplatz , auch in […]
Nur bei fünf bis zehn Prozent aller Erkrankten ist eine seltene Form von Morbus Parkinson vererbbar. 90 bis 95 Prozent der Parkinson-Fälle treten ohne erkennbare Ursache auf. Wenn bereits die Eltern an Parkinson erkrankt waren, […]
Matcha-Tee hat besonders viele positive Eigenschaften und einen beeindruckenden ORAC-Wert. Wussten Sie, dass eine Tasse Matcha-Tee am Morgen für einen Energieschub sorgt und die Müdigkeit im Nu verschwinden lässt, während eine Tasse des Heißgetränks nach […]
Viele Menschen leiden an diversen Magen-Darm-Erkrankungen. Dabei könnten sie solchen Beschwerden gezielt vorbeugen, indem sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Alles, was Sie essen, wirkt sich direkt auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit […]
Was tun, wenn Stress Ohrendruck verursacht? Psychischer Druck beeinflusst häufig die physische Ebene. Oft werden Krankheiten wie Blasenerkrankungen durch Stress verursacht. Das Ohr ist ein anderes Organ, auf das sich übermäßiger Stress negativ auswirkt. Plötzlich […]
Stress spüren wir fast täglich, und das sowohl positiv wie negativ. Was also macht Stress mit uns und unserer Stimme? Und hören andere uns diesen StimmStress an? Ja! Was tun? Es gibt viele Tipps und […]
Ob Adrenalinjunkie oder Sportmuffel, Muskelpaket oder Couchpotatoe – dank des breitgefächerten Sportangebotes allerorts ist prinzipiell für jeden Typ Mensch die passende Möglichkeit dabei, um nach einem anstrengenden Arbeitstag für ein wenig Ausgleich und Erholung zu […]
Taekwondo ist viel mehr als ein Sport. Schon im Training lernen Kinder sich selbstbewusst zu behaupten und auch mal “Nein” zu sagen. Kraft, Koordination und Kommunikation: Taekwondo macht in der Gruppe am meisten Spaß Was […]
Wenn man barfuß in der Stadt unterwegs ist, wird man häufig angesprochen und darauf hingewiesen, dass man man am nächsten Tag krank sein oder eine Blasenentzündung bekommen könnte. Doch wissen die wenigsten, dass Barfußlaufen zahlreiche […]
Sie können selbst viel für Ihre Gesundheit tun: Nicht nur die richtige Ernährung, auch Sport und Bewegung sind Grundvoraussetzungen dafür, dass Sie fit und gesund sind. Und was für Ihre Gesundheit gilt, gilt auch für […]
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