Chronische Schmerzsyndrome wie chronische Kopfschmerzen, Arthralgien oder Neuralgien werden von der Schulmedizin meist mit der dauerhaften Gabe von Schmerzmitteln behandelt. Da die langfristige Gabe dieser Medikamente für den Körper eine nicht zu unterschätzende Belastung darstellt, […]

Viel Obst und Gemüse zu essen, wenig Zucker zu sich nehmen, auf genügend Bewegung achten: Wer diese Grundregeln in Sachen Ernährung und Sport beachtet, kommt eigentlich recht gut und vor allem gesund durch sein Leben. […]

Barfußlaufen … Minimalschuhe … „Five Fingers“ – die Laufsportszene wird aktuell wieder einmal mit einem neuen Trend, innovativen Produkten und einer klaren Ideologie konfrontiert. Plötzlich scheinen wir Jahrzehnte lang verkehrt und mit dem falschen Equipment […]

Oft stoßen die Schulmediziner mit ihren Behandlungen an ihre Grenzen. Vor Jahren noch belächelt, geht der Trend heute immer mehr hin zu alternativen Behandlungsmethoden, die nicht nur bestehende Gebrechen heilen, sondern auch schon vorbeugend vor […]

Schönheit und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Sorgen Sie also für beides, denn es ist ein unschlagbares Team. Übrigens: Viele Tipps zum Thema unter http://www.attraktiv-und-gesund.de. Sie kennen doch sicherlich das Sprichwort: „Wahre Schönheit kommt von […]