Neueste Beiträge

Bewusst leben, Fitness, Gesundheit

Oase im Alltag: Gesund mit Yoga

Oase im Alltag: Gesund mit Yoga

In der heutigen westlichen Gesellschaft sind viele Leute gestresst und Körper sowie Geist laufen pausenlos auf Hochtouren. Es bleibt wenig Zeit für Entspannung. Sie möchten sich eine Pause vom Alltag gönnen? Dann kommt Yoga wie […]

by × 19. February 2019 ×

Gesundheit, Tipp Gesundheit

Kieferknacken, Schmerzen & Co: CMD, die Folgen und wie Sie diese wirksam loswerden

Kieferknacken, Schmerzen & Co: CMD, die Folgen und wie Sie diese wirksam loswerden

Die Wörter sind schwer auszusprechen, doch die sogenannte Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion, kurz CMD, müsste zum Sprachschatz zahlreicher Menschen gehören, so verbreitet wie diese Kiefergelenksstörung ist. Denn jeder Fünfte in unserem Land leidet an dieser häufig schmerzhaften Funktionsstörung […]

by × 28. January 2019 ×

Gesundheit

Brille korrekt reinigen – so wird’s gemacht

Brille korrekt reinigen – so wird’s gemacht

Egal, ob Fingerabdrücke, Schlieren oder simpler Staub – wenn eine Brille ständig im Einsatz ist, wird sie leider auch schnell schmutzig. Wer einen guten Durchblick bewahren will, muss sie deshalb regelmäßig reinigen. Dabei sollten Brillenbesitzer […]

by × 15. January 2019 ×

Gesundheit, Tipp Gesundheit

Unterschiedliche Formen der Demenzkrankheit

Unterschiedliche Formen der Demenzkrankheit

Unter einer Demenzkrankheit versteht man einen meist schleichenden Prozess der Verringerung der geistigen Fähigkeiten, in der Regel bei älteren Menschen. Bekannte Auslöser sind Durchblutungsstörungen oder Eiweißablagerungen (Plaques) im Gehirn. Die Demenzforschung ist noch im Gange. […]

by × 26. December 2018 ×

Gesundheit, Tipp Ernährung & Abnehmen

Bauchfett abbauen mit Kryolipolyse

Bauchfett abbauen mit Kryolipolyse

Vielen Menschen sind sie bekannt, die kleinen, hartnäckigen Fettpölsterchen rund um den Bauch, die trotz Diät und Sport nicht verschwinden wollen. Wenn Sie effektiv Ihr Bauchfett abbauen möchte, kann eine Kältebehandlung, die Kryolipolyse, helfen. Kälte […]

by × 21. December 2018 ×

Bewusst leben

Feng Shui – die Bedeutung der chinesischen Harmonielehre

Feng Shui – die Bedeutung der chinesischen Harmonielehre

Orientiert an der chinesischen Philosophie des Taoismus bezeichnet Feng Shui (chinesisch für Wind Wasser) eine energetische Balance in der Umgebung des Menschen, die auf ihn zurückwirkt und zu innerer Ausgeglichenheit führt. Dabei werden anhand der […]

by × 20. November 2018 ×

Gesundheit, Tipp Gesundheit

Zuckerkrankheiten: Diabetes ist eine Krankheit mit vielen Gesichtern

Zuckerkrankheiten: Diabetes ist eine Krankheit mit vielen Gesichtern

Diabetes kann mittlerweile mit Fug und Recht als Volkskrankheit bezeichnet werden, denn alleine in Deutschland leben mehr als sechs Millionen Betroffene. Dabei leidet die große Mehrheit der Erkrankten an Diabetes Typ 2, gefolgt von Typ-1-Diabetes. […]

by × 12. November 2018 ×

Fitness, Gesundheit

Sport nach der Geburt – gezielt fit werden nach der Entbindung

Sport nach der Geburt – gezielt fit werden nach der Entbindung

Kurz nach der Entbindung hat kaum eine Mutter die Figur wie vorher, auch wenn diverse Promi-Beispiele das glauben lassen. Neun Monate hat der Körper Höchstleistungen verbracht und sich beachtlich verändert. Doch mit Geduld und gezieltem […]

by × 8. November 2018 ×