Neueste Beiträge

Ernährung, Gesundheit

Glucose – wichtiger Energielieferant oder gefährlicher Dickmacher?

Glucose – wichtiger Energielieferant oder gefährlicher Dickmacher?

Ein aktiver Körper benötigt Energie. Glucose ist besser bekannt als Traubenzucker oder in Nahrungsmitteln als Dextrose. Entdeckt wurde diese Zuckerart zuerst 1792 in Weintrauben, der Name Traubenzucker hat sich bis heute gehalten. Er ist ein […]

by × 20. October 2021 ×

Gesundheit

Endlich Nichtraucher werden

Endlich Nichtraucher werden

“Das ist bestimmt meine letzte Zigarette …” – 1975 sang Ruth Händel den Schlager über die Schwierigkeiten der Raucherentwöhnung. Dabei waren vor fast fünfzig Jahren weder der soziale Druck auf Raucher noch die Aufklärung über […]

by × 18. October 2021 ×

Bewusst leben

Der Vitalpilz Cordyceps sinensis

Der Vitalpilz Cordyceps sinensis

Der Lebenszyklus des Schlauchpilzes Cordyceps sinensis zeigt einen üblen Zeitgenossen: Seine Sporen befallen im Erdreich Raupen eines Nachtfalters. Der Parasit frisst sie über den Winter praktisch von innen auf. Sie wird ausgehöhlt und mit Pilzfäden, […]

by × 7. September 2021 ×

Gesundheit

So wird Innenraumluft gesund und angenehm

So wird Innenraumluft gesund und angenehm

Ein gutes Raumklima ist nicht nur eine Frage der Temperatur. Schadstoffe, grober und feiner Staub sowie unangenehme Gerüche können uns den Feierabend zuhause vermiesen und empfindliche Menschen gesundheitlich beeinträchtigen. Kopfschmerz, aber auch lebensbedrohliche Krebs- und […]

by × 10. July 2021 ×

Gesundheit

Beruhigend, schmerzlindernd, legal – CBD-Öl auf dem Siegeszug

Beruhigend, schmerzlindernd, legal – CBD-Öl auf dem Siegeszug

Zwar sind die gesundheitsfördernden Wirkungen von Hanfprodukten seit Jahrtausenden bekannt, und die Hanfpflanze Cannabis sativa wird ebenso lange als Nutz- und Heilpflanze angebaut. Aber viele Menschen denken bei Hanf und Cannabis zuerst an Rauschmittel und […]

by × 17. June 2021 ×

Senioren & Pflege

Wohnen im Alter: Wohnformen für Senioren

Wohnen im Alter: Wohnformen für Senioren

Viele Menschen haben Träume für die Lebensphase nach dem Ausscheiden aus dem Berufsleben. Ein Wohnortwechsel steht weit oben auf der Wunschliste, wenn die Arbeitsstätte als limitierender Faktor wegfällt. Stadt oder Land, Berge oder Meer – […]

by × 5. June 2021 ×

Gesundheit

PCR-Test, Selbsttest & Co: Welcher Corona-Test ist der richtige?

PCR-Test, Selbsttest & Co: Welcher Corona-Test ist der richtige?

Auch wenn die dritte Welle in Deutschland gebrochen scheint, wird uns die Covid-19-Pandemie noch lange Zeit beschäftigen. Um Lockerungen zu ermöglichen, ist neben Impfungen und dem Tragen von Masken eine umfassende Teststrategie entscheidend. Dabei geht […]

by × 22. May 2021 ×

Bewusst leben, Tipp Naturheilkunde

Tabak fermentieren: So wird aus der Tabakpflanze eine Zigarre

Tabak fermentieren: So wird aus der Tabakpflanze eine Zigarre

Heutzutage kann man Tabak online kaufen und findet in Supermärkten, Tankstellen und Kiosken eine breite Auswahl an Tabakprodukten. Doch wie wird kommt der Tabak eigentlich von der Pflanze in die Verkaufsstellen? Sind die Blätter einer […]

by × 11. April 2021 ×

Beauty, Tipp Fitness & Beauty, Zähne

Schiefe Zähne verhindern oder korrigieren: Diese Zahnspangenarten gibt es

Schiefe Zähne verhindern oder korrigieren: Diese Zahnspangenarten gibt es

Fehlstellungen von Zähnen oder der Kieferknochen betreffen rund sechzig Prozent der Kinder und Jugendlichen. Der Zahnarzt spricht von einer Zahnfehlstellung, wenn die Zähne sich nicht im richtigen Verhältnis zueinander befinden. Passen Ober- und Unterkiefer nicht […]

by × 10. April 2021 ×

Gesundheit

Infektionsquelle Kleidung: Maske allein genügt nicht

Infektionsquelle Kleidung: Maske allein genügt nicht

Im März 2020 wurde die Bedeutung einer Mund-Nasen-Bedeckung als Mittel zur Bekämpfung der Covid-19-Pandemie noch heruntergespielt – sicher auch vor dem Hintergrund, dass Masken nicht in ausreichender Zahl vorhanden waren. Mit der besseren Verfügbarkeit kam […]

by × 27. March 2021 ×