So gesund ist baden
Raus aus dem Schmuddelwetter, rein in die heiße Badewanne. Kratzt es im Hals oder ist die Nase verstopft, hilft ein Erkältungsbad. Aber die kalten Tage dieses Winters liegen hoffentlich hinter uns. In wenigen Wochen freuen […]
Neueste Beiträge
Ernährung
Gesund abnehmen: so geht’s
Katastrophe: Die Uhren stehen auf Sommerzeit, die Waage aber noch auf Winterspeck. Jetzt schon wieder eine Diät, um bis zu den großen Ferien auf Bikinifigur zu sein? Das hat schon letztes Jahr nicht funktioniert – […]
Gesundheit
Hilfe durch körpereigene Stoffe: die ACP-Therapie
Tennisarm vom Sport, Sehnenreizung durch Schreibtischarbeit oder altersbedingte Arthrose – solche Verletzungen und Erkrankungen haben eines gemeinsam: Sie sind langwierig und schmerzhaft. Viele Patienten möchten sich nicht auf eine Behandlung mit Kortison und ähnlichen Arzneimitteln […]
Senioren & Pflege
Pflegegrad 3 – diese Leistungen stehen Ihnen zu
Schon seit 2017 wurden aus drei Pflegestufen (und der Pflegestufe 0) fünf Pflegegrade. Allgemein gab es eine Überleitung in den nächsthöheren Pflegegrad. Aus Pflegestufe 2 wurde also Pflegegrad 3. Bei erheblich eingeschränkter Alltagskompetenz, einer juristischen […]
Gesundheit
Blutzucker – wichtigster Energielieferant für unseren Körper
„Blut ist ein ganz besonderer Saft“ – die Worte hat Goethe in seiner Faust-Tragödie Mephisto in den Mund gelegt. Unser Blut besteht zu knapp 55 % aus Plasma und zu weiteren 45 % aus roten […]
Beauty, Tipp Fitness & Beauty, Zähne
Zähne verblenden: Veneers vorgestellt
Beim Thema Verblendung geht es in folgendem Artikel nicht wie im ersten Roman der Millennium-Trilogie von Erfolgsautor Stieg Larsson um Mord und dunkle Machenschaften, sondern um ästhetische Zahnheilkunde. Trotzdem sollten Sie weiterlesen – die Geschichte […]
Ernährung
Gesundes Essen – einfach und schnell
Im Homeoffice sind Sie Ihr eigener Koch – das Betriebsrestaurant hat keinen Lieferservice. Das ist aber keine Ausrede, jetzt auf Schnellimbiss und Fertiggerichte umzusteigen. In Kombination mit Bewegungsmangel ist falsches Essen der ärgste Feind Ihrer […]
Gesundheit, Tipp Gesundheit
Außenjalousien nachrüsten & Co: das Zuhause gegen Hitze wappnen
Der Winter steht vor der Tür, in vielen Regionen Deutschlands gab es bereits den ersten Frost. Da kreisen die Gedanken eher um kalte Füße als um Hitzeschutz für den Sommer. Aber auch jetzt zeigt uns […]
Senioren & Pflege
Häusliche Pflege mit Pflegegeld und Pflegesachleistungen finanzieren
Die meisten Senioren wünschen sich, trotz Pflegebedürftigkeit so lange wie möglich in der eigenen bzw. gemieteten Wohnung bleiben zu können. Da stationäre Pflegeplätze rar sind, unterstützt die Sozialversicherung diesen Wunsch mit Pflegegeld und Pflegesachleistungen. Angehörige […]
Gesundheit
Bleiben Sie gesund – auch in der kalten Jahreszeit
Wie wird sich die vierte Covid-19-Welle entwickeln? Bleibt die Kurve flach? Steigt sie an, wenn wir uns wieder vermehrt drinnen treffen? Was ist mit der saisonalen Grippe? Wirken die Impfungen, auch wenn in die Entwicklung […]
