Im Homeoffice sind Sie Ihr eigener Koch – das Betriebsrestaurant hat keinen Lieferservice. Das ist aber keine Ausrede, jetzt auf Schnellimbiss und Fertiggerichte umzusteigen. In Kombination mit Bewegungsmangel ist falsches Essen der ärgste Feind Ihrer […]
Neueste Beiträge
Beauty, Tipp Fitness & Beauty, Zähne
Zähne verblenden: Veneers vorgestellt
Beim Thema Verblendung geht es in folgendem Artikel nicht wie im ersten Roman der Millennium-Trilogie von Erfolgsautor Stieg Larsson um Mord und dunkle Machenschaften, sondern um ästhetische Zahnheilkunde. Trotzdem sollten Sie weiterlesen – die Geschichte […]
Ernährung
Gesundes Essen – einfach und schnell
Im Homeoffice sind Sie Ihr eigener Koch – das Betriebsrestaurant hat keinen Lieferservice. Das ist aber keine Ausrede, jetzt auf Schnellimbiss und Fertiggerichte umzusteigen. In Kombination mit Bewegungsmangel ist falsches Essen der ärgste Feind Ihrer […]
Gesundheit, Tipp Gesundheit
Außenjalousien nachrüsten & Co: das Zuhause gegen Hitze wappnen
Der Winter steht vor der Tür, in vielen Regionen Deutschlands gab es bereits den ersten Frost. Da kreisen die Gedanken eher um kalte Füße als um Hitzeschutz für den Sommer. Aber auch jetzt zeigt uns […]
Senioren
Häusliche Pflege mit Pflegegeld und Pflegesachleistungen finanzieren
Die meisten Senioren wünschen sich, trotz Pflegebedürftigkeit so lange wie möglich in der eigenen bzw. gemieteten Wohnung bleiben zu können. Da stationäre Pflegeplätze rar sind, unterstützt die Sozialversicherung diesen Wunsch mit Pflegegeld und Pflegesachleistungen. Angehörige […]
Gesundheit
Bleiben Sie gesund – auch in der kalten Jahreszeit
Wie wird sich die vierte Covid-19-Welle entwickeln? Bleibt die Kurve flach? Steigt sie an, wenn wir uns wieder vermehrt drinnen treffen? Was ist mit der saisonalen Grippe? Wirken die Impfungen, auch wenn in die Entwicklung […]
Ernährung, Gesundheit
Glucose – wichtiger Energielieferant oder gefährlicher Dickmacher?
Ein aktiver Körper benötigt Energie. Glucose ist besser bekannt als Traubenzucker oder in Nahrungsmitteln als Dextrose. Entdeckt wurde diese Zuckerart zuerst 1792 in Weintrauben, der Name Traubenzucker hat sich bis heute gehalten. Er ist ein […]
Gesundheit
Endlich Nichtraucher werden
“Das ist bestimmt meine letzte Zigarette …” – 1975 sang Ruth Händel den Schlager über die Schwierigkeiten der Raucherentwöhnung. Dabei waren vor fast fünfzig Jahren weder der soziale Druck auf Raucher noch die Aufklärung über […]
Bewusst leben
Der Vitalpilz Cordyceps sinensis
Der Lebenszyklus des Schlauchpilzes Cordyceps sinensis zeigt einen üblen Zeitgenossen: Seine Sporen befallen im Erdreich Raupen eines Nachtfalters. Der Parasit frisst sie über den Winter praktisch von innen auf. Sie wird ausgehöhlt und mit Pilzfäden, […]
Gesundheit
So wird Innenraumluft gesund und angenehm
Ein gutes Raumklima ist nicht nur eine Frage der Temperatur. Schadstoffe, grober und feiner Staub sowie unangenehme Gerüche können uns den Feierabend zuhause vermiesen und empfindliche Menschen gesundheitlich beeinträchtigen. Kopfschmerz, aber auch lebensbedrohliche Krebs- und […]
Gesundheit
Beruhigend, schmerzlindernd, legal – CBD-Öl auf dem Siegeszug
Zwar sind die gesundheitsfördernden Wirkungen von Hanfprodukten seit Jahrtausenden bekannt, und die Hanfpflanze Cannabis sativa wird ebenso lange als Nutz- und Heilpflanze angebaut. Aber viele Menschen denken bei Hanf und Cannabis zuerst an Rauschmittel und […]
