Katastrophe: Die Uhren stehen auf Sommerzeit, die Waage aber noch auf Winterspeck. Jetzt schon wieder eine Diät, um bis zu den großen Ferien auf Bikinifigur zu sein? Das hat schon letztes Jahr nicht funktioniert – […]
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Gesundheit
Narzisst oder Borderliner? Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Narzissmus und Borderline sind Phänomene der klinischen Psychologie. Beide zählen zur Kategorie der Persönlichkeitsstörung. Dies bedeutet, dass die Abweichungen von der Norm verschiedene psychische Funktionen betreffen (Denken, Handeln, Fühlen). Gemeinsamkeiten zwischen Narzissmus und Borderline In […]
Senioren & Pflege
Gehstock, Deltarad & Co: Gehhilfen im Überblick
Selbstständigkeit ist ein wertvolles Gut. Wenn das Gehen Probleme bereitet, ist es Zeit für eine Gehhilfe. Aber welche Gehhilfen gibt es überhaupt? Unterstützende Gehhilfen Bei leichten Geh-Beeinträchtigungen sollte man einen Gehstock kaufen. Gehstöcke gibt es […]
Senioren & Pflege
So ermitteln Sie den Pflegegrad
Schon vor sechs Jahren, mit dem Zweiten Pflegestärkungsgesetz, wurden die drei Pflegstufen durch fünf Pflegegrade abgelöst. Die neue Berechnung auf der Grundlage des Elften Sozialgesetzbuchs (§ 14 SGB XI) soll mehr Gerechtigkeit schaffen, weil neben […]
Gesundheit
So gesund ist baden
Raus aus dem Schmuddelwetter, rein in die heiße Badewanne. Kratzt es im Hals oder ist die Nase verstopft, hilft ein Erkältungsbad. Aber die kalten Tage dieses Winters liegen hoffentlich hinter uns. In wenigen Wochen freuen […]
Ernährung
Gesund abnehmen: so geht’s
Katastrophe: Die Uhren stehen auf Sommerzeit, die Waage aber noch auf Winterspeck. Jetzt schon wieder eine Diät, um bis zu den großen Ferien auf Bikinifigur zu sein? Das hat schon letztes Jahr nicht funktioniert – […]
Gesundheit
Hilfe durch körpereigene Stoffe: die ACP-Therapie
Tennisarm vom Sport, Sehnenreizung durch Schreibtischarbeit oder altersbedingte Arthrose – solche Verletzungen und Erkrankungen haben eines gemeinsam: Sie sind langwierig und schmerzhaft. Viele Patienten möchten sich nicht auf eine Behandlung mit Kortison und ähnlichen Arzneimitteln […]
Senioren & Pflege
Pflegegrad 3 – diese Leistungen stehen Ihnen zu
Schon seit 2017 wurden aus drei Pflegestufen (und der Pflegestufe 0) fünf Pflegegrade. Allgemein gab es eine Überleitung in den nächsthöheren Pflegegrad. Aus Pflegestufe 2 wurde also Pflegegrad 3. Bei erheblich eingeschränkter Alltagskompetenz, einer juristischen […]
Gesundheit
Blutzucker – wichtigster Energielieferant für unseren Körper
„Blut ist ein ganz besonderer Saft“ – die Worte hat Goethe in seiner Faust-Tragödie Mephisto in den Mund gelegt. Unser Blut besteht zu knapp 55 % aus Plasma und zu weiteren 45 % aus roten […]
Beauty, Tipp Fitness & Beauty, Zähne
Zähne verblenden: Veneers vorgestellt
Beim Thema Verblendung geht es in folgendem Artikel nicht wie im ersten Roman der Millennium-Trilogie von Erfolgsautor Stieg Larsson um Mord und dunkle Machenschaften, sondern um ästhetische Zahnheilkunde. Trotzdem sollten Sie weiterlesen – die Geschichte […]
Ernährung
Gesundes Essen – einfach und schnell
Im Homeoffice sind Sie Ihr eigener Koch – das Betriebsrestaurant hat keinen Lieferservice. Das ist aber keine Ausrede, jetzt auf Schnellimbiss und Fertiggerichte umzusteigen. In Kombination mit Bewegungsmangel ist falsches Essen der ärgste Feind Ihrer […]
